16 Ιανουαρίου 2024

Technea.gr

Χρήσιμα νέα τεχνολογίας

Ρυθμός Ειδικής Απορρόφησης (SAR Specific absorption rate) τι είναι;

5 min read
SAR value checklist for smartphones on Gearbest K01 | Technea.gr - Χρήσιμα νέα τεχνολογίας

Από τη Βικιπαίδεια, την ελεύθερη εγκυκλοπαίδεια

Ο ρυθμός ειδικής απορρόφησης (SARSpecific absorption rate) (εσφαλμένα: ειδικός ρυθμός απορρόφησης) αποτελεί μέγεθος που εκφράζει τον ρυθμό απορρόφησης της ακτινοβολίας ραδιοσυχνοτήτων από τους ιστούς του ανθρώπινου σώματος. Υπολογίζεται ως η ενέργεια που απορροφάται από ορισμένη μάζα ιστού (ειδική απορρόφηση) μέσα σε ορισμένο χρόνο και μετριέται σε μονάδες ισχύος ανά μάζα (W/kg). Εκτεταμένη χρήση του μεγέθους γίνεται στα κινητά τηλέφωνα και οι κατασκευαστές αναγράφουν τον αντίστοιχο ρυθμό ειδικής απορρόφησης στο συνοδευτικό εγχειρίδιο για τις συσκευές που παράγουν.

Ο ρυθμός ειδικής απορρόφησης μετριέται πλέον με καθιερωμένη μέθοδο για τις συσκευές κινητής τηλεφωνίας που κυκλοφορούν στο εμπόριο η οποία προκύπτει από οδηγίες διεθνών οργανισμών. Πολλές φορές οι οδηγίες υιοθετούνται από κράτη και περιλαμβάνονται στη νομοθεσία των κρατών αυτών. Για την Ευρωπαϊκή Ένωση το όριο που υιοθετείται για τις συσκευές είναι στα 2 W/kg που περιλαμβάνεται σε όγκο που αντιστοιχεί σε 10 γραμμάρια ιστού, ενώ στις ΗΠΑ το όριο βρίσκεται στο 1,6 W/kg ανά 1 γραμμάριο ιστού. Για τον γενικό πληθυσμό, όπου δε συμπεριλαμβάνεται η χρήση κινητών τηλεφώνων ή η εργασία σε χώρους όπου υπάρχει ακτινοβολία, το όριο βρίσκεται στα 0,08 W/kg που αντιστοιχεί σε μια μέση τιμή που απευθύνεται στο σύνολο του χώρου και σε καθορισμένο από τα πρότυπα και τις οδηγίες χρονικό διάστημα (το οποίο διαφέρει ανά πρότυπο). Σημειώνεται ότι στα 4 W/kg (διπλάσιο από την οδηγία για την ΕΕ) βρίσκεται το κατώφλι όπου εμφανίζονται στον άνθρωπο βιολογικά φαινόμενα που οφείλονται σε αύξηση της θερμοκρασίας.

Μέτρηση

Η μέτρηση του ρυθμού ειδικής απορρόφησης γίνεται με εκπομπή ακτινοβολίας σε ανθρώπινα ομοιώματα (phantoms) και μέτρηση της ακτινοβολίας που απορροφάται. Τα ομοιώματα είναι φτιαγμένα έτσι ώστε να μιμούνται τις ιδιότητες του ανθρώπινου ιστού ως προς την απορρόφηση της ακτινοβολίας. Η ακτινοβολία σε περίπτωση μέτρησης του SAR μιας συγκεκριμένης συσκευής κινητού τηλεφώνου, λαμβάνεται από το ίδιο κινητό τηλέφωνο σε λειτουργία, ενώ το ομοίωμα είναι ομοίωμα ανθρώπινου κεφαλιού. Οι μετρήσεις λαμβάνονται για πολλές θέσεις και αποστάσεις του κινητού από το ομοίωμα και τα ποσοστά χρήσης στις αντίστοιχες θέσεις χρησιμοποιούνται ως συντελεστές στάθμισης.

Οργανισμοί και πρότυπα

Διάφοροι διεθνείς οργανισμοί σε συνεργασία πολλές φορές με ανεξάρτητους φορείς, έχουν εκδώσει οδηγίες με βάση τα επιστημονικά δεδομένα των πρόσφατων ερευνών πάνω στον τομέα της προστασίας από την ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία. Στις ΗΠΑ το όριο είναι στο 1,6 W/kg ανά 1 γραμμάριο ιστού, όπως έχει θεσπιστεί από την Επιτροπή Ομοσπονδιακών Τηλεπικοινωνιών (Federal Communications CommitteeFCC), ενώ στην Ευρωπαϊκή Ένωση από το 1991 ισχύει η οδηγία που προέκυψε από την Διεθνή Επιτροπή Προστασίας από τη Μη-Ιονίζουσα Ακτινοβολία (International Commission on Non-Ionizing Radiation ProtectionICNIRP) σε συνεργασία με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Σύμφωνα με αυτή την οδηγία το όριο που τίθεται στις συσκευές που κυκλοφορούν στην Ευρωπαϊκή Ένωση είναι 2 W/kg που περιλαμβάνεται για 10 γραμμάρια ιστού. Η διαφορά στη μάζα ιστού που υπάρχει μεταξύ των δύο οδηγιών των ΗΠΑ και της ΕΕ εμποδίζει την άμεση σύγκριση μεταξύ των δύο: μπορούν να συγκριθούν ρυθμοί απορρόφησης που μετρήθηκαν ως προς την ίδια μάζα ιστού και όχι δύο ρυθμοί απορρόφησης που έχουν μετρηθεί με διαφορετικές μεθόδους. Έτσι δεν μπορούμε να συγκρίνουμε άμεσα μεταξύ τους έναν αριθμό που εκφράζει το SAR που μετρήθηκε για χρήση στην ΕΕ και έναν για χρήση στις ΗΠΑ.

Το 2013 τέθηκε σε ισχύ στην Ευρωπαϊκή Ένωση η οδηγία 2013/35 περί των ελαχίστων απαιτήσεων υγείας και ασφάλειας όσον αφορά την έκθεση των εργαζομένων σε κινδύνους προερχόμενους από φυσικούς παράγοντες (ηλεκτρομαγνητικά πεδία).

SAR τιμές

Brand Model SAR EU Rating
(2.0 W/kg)
SAR USA Rating
(1.6 W/kg)
Head Body Head Body
Xiaomi  Xiaomi MI MIX 2 0.376 0.798
 Xiaomi Mi Max 1.29 0.836 0.661
 Xiaomi Mi Max 2 1.22 0.71
 Xiaomi Mi 6 0.409 1.55
 Xiaomi Redmi 4X 0.583 1.5 0.75 0.612
 Xiaomi Mi A1 1.75 0.76
 Xiaomi Redmi Note 4X 0.724 0.674 0.85 0.69
 Xiaomi Mi 5X 1 0.29
 Xiaomi Redmi Note 5A 0.66 1.74 1.01 1.04
 Xiaomi Mi4 0.706 0.848 0.92 1.36
 Xiaomi Mi5 0.376 0.798 0.703 1.422
 Xiaomi Mi5s 0.56
 Xiaomi Redmi Note 5 1.03 0.79
 Xiaomi Redmi 3 0.904 0.562
 Xiaomi Redmi 3 Pro 0.904 0.562
 Xiaomi Redmi 3S
(32G ROM)
0.485 1.6 0.617 0.429
 Xiaomi Redmi 3S
(16G ROM)
0.485 1.6 0.22 1.22
 Xiaomi Redmi 4
(3GB RAM 32GB ROM)
0.77 0.83
 Xiaomi Redmi 4
(2GB RAM 16GB ROM)
0.35 0.99
 Xiaomi Redmi Note 2 0.342 0.452
 Xiaomi Mi Note 3 0.49 0.499
 Xiaomi Redmi Note 3 Pro 0.416 0.598 1.256
 Xiaomi Redmi Note 4 0.724 0.674 0.85 0.69
 Xiaomi Redmi 4A 0.342 0.452
 Xiaomi Redmi 5 Plus 1.19 0.89
 Xiaomi Redmi 5A 0.99 1.21
 Xiaomi Mi MIX 0.84 0.63
 Xiaomi Mi MIX 2 0.390 1.770
 Xiaomi Mi 5s Plus 1.162 1.470
 Xiaomi Mi 4i 0.513 0.598 1.290 0.790
 Xiaomi Redmi 2 0.701 0.703 0.999 0.982
 Xiaomi Mi Note 0.516 1.07
 Xiaomi Mi Note 3 0.502 1.544
 Xiaomi Mi Note 2 0.602 0.713
Ulefone  Ulefone Future 0.4 0.506 1.18 0.75
 Ulefone Metal 0.281 0.573
 Ulefone Paris 0.323 0.807
 Ulefone Power 0.323 0.807
 Ulefone ARMOR 0.420 1.341 0.671 1.038
 Ulefone ARMOR 2 0.505 0.797 0.861 0.761
 Ulefone Be Touch 2 0.103 0.296
 Ulefone Be Touch 3 0.103 0.296
 Ulefone U007 0.572 0.402 1.038 0.671
 Ulefone Vienna 0.572 0.402 1.038 0.671
OUKITEL OUKITEL K10 0.358 0.938
OUKITEL U18 0.268 0.871
OUKITEL K7  0.83 0.716
 OUKITEL K10000 0.572 0.402 1.038 0.671
 OUKITEL K4000 0.572 0.402 1.038 0.671
 OUKITEL K4000 Pro 0.572 0.402 1.038 0.671
 OUKITEL K6000 Pro 0.572 0.402 1.038 0.671
 OUKITEL U15 Pro 0.572 0.402 1.038 0.671
 OUKITEL U7 Plus 0.572 0.402 1.038 0.671
Elephone Elephone A4 0.079 0.94
Elephone A2 0.145 0.687
Elephone P11 0.78 0.84
Elephone A2 Pro 0.259 0.599
Elephone A4 Pro 0.166 1.46
 Elephone P9000 0.098 0.230
 Elephone P9000 Lite 0.098 0.230
 Elephone S3 0.145 0.757
 Elephone S7 0.312 0.983
 Elephone S7 Mini 0.033 0.446
 Elephone S8 0.773 0.957
 Elephone M2 0.054 0.253
HOMTOM  HOMTOM HT17 0.572 0.402
 HOMTOM HT3 0.572 0.402
 HOMTOM HT3 Pro 0.572 0.402
 HOMTOM HT6 0.381 0.573
 HOMTOM HT7 Pro 0.572 0.402
 HOMTOM HT10 0.615 1.408
 HOMTOM S9 Plus 0.273 1.420
Vernee Vernee Thor Plus 1.785 0.850
Vernee Mix 2 ( M2 ) 0.181 0.726
Vernee X ( X1 ) 1.740 1.280
Vernee M6 0.447 0.991
Vernee V2 pro 0.312 0.983
 Vernee Apollo Lite 0.230 0.966
 Vernee Apollo 0.309 0.814
 Vernee Thor 0.221 0.352
 Vernee Mars 0.226 0.987
ASUS  ASUS ZENFONE 5 1.22
 ASUS ZENFONE 4 0.445 1.24
 ASUS ZENFONE 3 MAX ZC520TL 0.723 0.562
 ASUS ZenFone 2 0.351 0.332 0.92 0.87
 ASUS ZenFone V Live 0.62 0.84
 ASUS ZenFone 4 Selfie Pro 0.759 1.29
 ASUS ZenFone 4 Selfie 0.445 1.24
 ASUS Zenfone PegASUS 4S Max Plus 0.282 0.746
 ASUS ZenFone PegASUS 4A 0.189 1.44
 ASUS ZenFone AR 0.85 1.59 1.16 0.61
 ASUS ZenFone Live ZB501KL 0.51 1.58
 ASUS ZenFone 3S Max ZC521TL 0.4 1.23
 ASUS Zenfone 4 Max Plus 0.7 1.1
 ASUS ZenFone 3 Zoom ZE553KL 0.558 1.55 0.57 1.08
 ASUS ZenFone Go ZB500KG 0.511 0.796 0.78 1.15
 ASUS ZenFone Go ZB500KL 0.484 1.02
 ASUS ZenFone 3 Max ZC553KL 0.419 1.52
 ASUS ZenFone 3 Deluxe 0.663 0.97
 ASUS ZenFone 3 Deluxe ZS550KL 0.363 1.35 1.11 1.184
 ASUS ZenFone 3 Ultra 0.302 1.18
 ASUS ZenFone 3 ZE552KL 0.493 1.46
 ASUS ZenFone Max 0.454 0.274
 ASUS ZenFone Go ZB551KL 0.418 0.423
 ASUS ZenFone Go ZC451TG 0.78 0.793
 ASUS ZenFone 2 ZE550ML 0.351 0.332 0.92 0.87
 ASUS ZenFone 2 Laser 0.882 0.345 0.87
 ASUS ZenFone 3 0.754 1.46
 ASUS ZenFone Max 0.226 0.58 0.407
 ASUS ZenFone Selfie 0.649 0.386
UMi  UMi Max 0.572 0.402 1.038 0.671
 UMi Plus 0.572 0.402 1.038 0.671
 UMi Super 0.572 0.402 1.038 0.671
 UMi TOUCH 0.572 0.402 1.038 0.671
LeEco  LeTV Leeco Le 2 Pro 0.5
 LeTV Leeco Le Max 2 1.15 0.404 1.38
 LeTV Leeco LE1 PRO X800 0.9 1.05
 LeTV LeEco Le S3 1.19 0.48
 LeTV LeEco Le Pro 3 1.14 1.15
 LeTV LeEco Le 2 X520 0.971 1.42
Lenovo  Lenovo K5 Note 0.38 0.963
 Lenovo Tab 7 0.89 1.19
 Lenovo K8 Note 0.66 1.157
 Lenovo P2 0.818 1.65 0.297 0.896
 Lenovo K6 Note 0.445 1.41
 Lenovo K6 Power 0.6 0.972
 Lenovo Vibe C2 0.585 1.02
 Lenovo Tab3 7 WiFi 1.121 1.121
 Lenovo Vibe K5 0.669 0.719 0.884 0.947
 Lenovo K5 Note 0.38 0.963
 Lenovo Vibe S1 Lite 0.694 0.412 0.794 0.483
 Lenovo A7010 1.328 1.328 0.844 0.711
 Lenovo Vibe X3 0.464 0.507 0.255 0.767
 Lenovo A7000 Plus 0.668 1.068 1.466 1.114
 Lenovo K3 Note 1.59 0.688
 Lenovo S856 0.926 0.785 1.21 1.04
 Lenovo ZUK Z2 0.320 1.193
 Lenovo ZUK Z2 Pro 0.710 1.490
CUBOT CUBOT POWER 0.414 0.74
Cubot J3 0.421 1.312
Cubot J3 PRO 0.356 1.582
CUBOT P20 0.254 0.951
Cubot Nova 0.278 0.794
 CUBOT R11 0.427 1.201
 CUBOT Note Plus 0.278 0.69
 CUBOT NOTE S 0.329 0.439
 CUBOT Dinosaur 0.529 0.584
 CUBOT Manito 0.348 1.574
 CUBOT X11 0.491 0.451
 CUBOT X15 0.890 1.241
 CUBOT X17 0.496 0.594
 CUBOT X18 0.89 1.137
 CUBOT X18 Plus 0.347 0.931
 Cubot Rainbow 0.429 1.291
 Cubot S600 0.352 0.4
 CUBOT Kingkong 0.314 0.572
 Cubot P12 0.415 0.484
 Cubot P11 0.417 0.778
 Cubot H1 0.342 0.568
 CUBOT H3 0.249 1.15
 Cubot X16 0.451 0.614
 Cubot X11 0.491 0.451
 Cubot S350 0.294 0.538
 Cubot S308 0.328 0.531
 Cubot S208 1.341 0.394
PPTV  PPTV 7 0.42 1.341
BLUBOO  BLUBOO Maya 0.289 1.410
 BLUBOO Maya Max 0.115 0.842
 BLUBOO Picasso 0.256 1.750
 BLUBOO XTOUCH 0.621 1.973
 BLUBOO Dual 0.202 0.557
 BLUBOO Edge 0.133 0.735
KingWear  KingWear KW18 0.115 0.173
 KingWear KW88 0.56 1.168
DOOGEE  DOOGEE X6 0.3 0.862
 DOOGEE T3 0.49 0.758
 DOOGEE X3 0.414 1.39
 DOOGEE X5 0.42 1.341
 DOOGEE X5 Pro 0.3610 0.4724
 DOOGEE X5 MAX 0.3648 0.4870
 DOOGEE X5 MAX Pro 0.3578 0.4624
 DOOGEE DG700 0.3710 0.4824
 DOOGEE F3 Pro 0.3560 0.4851
 DOOGEE F5 0.3640 0.4715
 DOOGEE T5 0.3671 0.4813
 DOOGEE T6 Pro 0.3712 0.4810
 DOOGEE X6 Pro 0.3467 0.4578
 DOOGEE Y100X 0.3718 0.4812
 DOOGEE Y100 Pro 0.3642 0.4810
OnePlus  OnePlus 3 0.394 0.323 0.995 0.645
 OnePlus 3T 0.893 1.254 0.784 0.581
 OnePlus 2 0.428 0.205 0.785 1.447
 OnePlus 5T 1.41 0.51
 OnePlus 5 1.39 1.48 1.37 1.19
 OnePlus One 0.29 0.44 0.62 0.75
 OnePlus X 0.317 0.42 1.108 1.110
HUAWEI  HUAWEI Mate 8 (NXT-DL00) 1.460 0.21 1.490 0.32
 HUAWEI P8 Lite 0.390 1.020 0.780 0.650
 HUAWEI Ascend XT2 0.75 1.28
 HUAWEI Mate 10 0.99 1.29 1.05 0.62
 HUAWEI Mate 10 Pro 0.87 1.28 1.06 0.88
 HUAWEI Y6 Pro 2017 0.49 1.3
 HUAWEI Honor 9 1.26 1.26
 HUAWEI Nova 2 Plus 0.94 1.19 1.3 0.79
 HUAWEI Nova 2 1.25 1.16
 HUAWEI Honor 6A DLI-L22 0.44 0.94
 HUAWEI Y6 2017 0.42 1.2 0.74 0.55
 HUAWEI Y7 0.79 0.52
 HUAWEI Honor Bee 2 0.65 0.65
 HUAWEI Honor 6C 0.31 1.27
 HUAWEI P9 Lite 2017 0.89 1.34
 HUAWEI P10 Lite 0.89 0.91 1.03 0.69
 HUAWEI P10 Plus 0.89 0.76 1.44 0.53
 HUAWEI P10 0.96 0.99 1.49 0.54
 HUAWEI Nova Lite 0.36 1.42
 HUAWEI Honor 8 Lite 0.36 0.93
 HUAWEI GR5 2017 1.23 1.16
 HUAWEI Mate 9 Lite 0.95 0.59
 HUAWEI Mate 9 Pro 0.96 0.98 1.49 0.66
 HUAWEI Mate 9 Porsche
Design
1.49 0.66
 HUAWEI Mate 9 1.64 1.36 1.42 0.6
 HUAWEI Ascend XT 0.98 0.81
 HUAWEI Honor 6X 0.95 0.59
 HUAWEI Nova Plus 1.41 1.47 1.23 0.37
 HUAWEI Nova 0.99 0.94 1.42 0.72
 HUAWEI Y6II Compact 0.53 1.39
 HUAWEI Maimang 5 1.29 0.37
 HUAWEI Honor 8 1.5 1.69 1.42 1.19
 HUAWEI GR5 mini 1.14 1.31
 HUAWEI Y6II 0.69 0.71
 HUAWEI Honor 5C 1.12 0.42
 HUAWEI Y3II 3G 0.55 0.88
 HUAWEI Y3II 4G 0.47 0.78 0.98 0.61
 HUAWEI Y5II 4G 0.6 0.72
 HUAWEI P9 Premium Edition 1.49 0.61
 HUAWEI P9 Plus VIE-L29 1.42 0.33 1.37 0.68
 HUAWEI P9 Plus 1.48 1.49 1.4 0.72
 HUAWEI GR3 1.37 1.29 1.11 1.21
 HUAWEI GR5 0.34 0.49
 HUAWEI GX8 0.86 1.4
LEAGOO  LEAGOO Elite 1 0.238 0.725
 LEAGOO Shark 1 0.293 1.587
 Leagoo Lead 1 0.238 0.725
ZTE  ZTE Axon 7 0.348 1.099 1.190 1.130
 ZTE Fanfare 3 0.57 0.94
 ZTE Overture 3 0.76 1.13
 ZTE Maven 3 0.76 1.12
 ZTE Blade A521 0.606 1.405
 ZTE ZMax Pro Z982 0.3 1.17
 ZTE Grand X View 2 1.18 1.18
 ZTE Blade Spark 0.87 1.14
 ZTE Max Blue LTE 0.68 1.19
 ZTE Jasper LTE 1.13 0.89
 ZTE Majesty Pro 0.95 1.04
 ZTE ZFive 2 LTE 0.54 0.71
 ZTE Blade X Max 0.98 1.07
 ZTE Max XL 1.13 1.19
 ZTE Avid 916 0.42 0.49
 ZTE ZMax Grand LTE 0.42 0.49
 ZTE ZMax Champ 0.48 0.88
 ZTE ZFive L LTE 0.71 1.26
 ZTE Blade A602 0.696 0.556
 ZTE Blade A612 0.358 0.735 1.12
 ZTE Blade A520 0.638 1.169
 ZTE Blade V8 Lite 0.333 1.229
 ZTE Blade V8 Mini 0.714 1.604 1.342 1.554
 ZTE Blade V8 Pro 0.51 0.92
 ZTE Blade V8 0.78 0.66
 ZTE Axon Elite 0.170 0.482
 ZTE Axon Mini 0.820 0.720
Blackview Blackview BV5800 0.128 0.562
Blackview BV5800 PRO 0.128 0.562
Blackview A20 Pro 0.099 0.159
 BLACKVIEW BV5000 0.543 0.682
 BLACKVIEW BV6000 0.205 0.542
 BLACKVIEW Omega Pro 0.206 0.536
UHANS  UHANS A101 0.305 1.338
Motorola  Motorola MOTO X 0.558 0.726 1.280
 Motorola Moto X4 1.12 1.16
 Motorola Moto E4 Plus
MT6737
0.5 0.914
 Motorola Moto Z2 Play 1.455 1.24
 Motorola Moto E4 1.17 1.19
 Motorola Moto C Plus 0.736 1.25
 Motorola Moto G5 Plus 0.91 1.18
 Motorola Moto G5 0.762 0.458
 Motorola Moto Z Play 1.45 1.15
 Motorola Moto Z Force 0.78 1.14
 Motorola Moto Z 0.91 1.14
 Motorola Moto G4 Play 0.445 1.48 0.79 1.44
 Motorola Moto G4 Plus 1.23 1.1
 Motorola Moto G4 0.59 1.83 1.23 1.1
Gigaset  Gigaset ME Pro (GS57-6) 1.300 0.422
 Gigaset GS270 Plus 0.562 1.356
 Gigaset GS270 0.576 1.356
 Gigaset GS170 0.562 1.356
 Gigaset GS160 0.408 1.45
 Gigaset ME Pro 1.3 0.422
Maze  Maze Alpha 0.416 0.974
 Maze Alpha X 0.345 1.17
 Maze Comet 0.336 1.352
Nubia  Nubia N1 Lite 0.7 1.03
 Nubia Z11 0.499 0.652
 Nubia Z11 mini 0.496 1.148
 Nubia Z9 Max NX512J 0.224 1.361
 Nubia Z9 Max 0.224 1.361
 Nubia Z9 mini 0.421 1.438
 Nubia Z5S mini LTE 0.65 1.19
Meizu  Meizu M6 Note 1.24 0.48
 Meizu M6 0.92 1.68
 Meizu M5S 0.879 1.27
 Meizu M5C 0.78 1.79
 Meizu M5 1.16
 Meizu M3S 0.653 1.46
 Meizu PRO 7 Plus 0.778 1.09
 Meizu Pro 6 0.589 0.8
 Meizu M3 Note 0.417 0.893
 Meizu MX5 0.749 0.757
 Meizu M1 Note 0.174
 Meizu MX3 0.823
UMIDIGI UMIDIGI Z2 PRO 0.109 0.221 0.396 0.132
UMIDIGI Z2 0.109 0.221 0.396 0.132
UMIDIGI A1 Pro 0.361 1.27 1.054 0.876
 UMIDIGI S 0.25 0.855
 UMIDIGI S2 Lite 0.511 1.021
 UMIDIGI S2 Pro 0.511 1.021
 UMIDIGI C2 0.111 0.905
 UMIDIGI S2 0.25 0.855

Πηγή: gearbest

About The Author

0Shares

Δείτε ακομα